グルメ もっちもちの寝かせ玄米の和定食は身体に優しくお腹も満足☆若林区なないろの里~いろは~ 2019年1月8日きょおと 昨今の健康意識の高さから玄米や雑穀米のブームは、まだまだ終わりそうにないなぁと思っているきょおとです。ちなみに我が家のご飯は十六穀米、一緒に暮らしている小鳥達も雑穀大好きです♪ 今回は素材にこだわり、シンプルな食事でも満…